●更年期と更年期障害の違い? ●閉経はどんな風にやってくる? ●ホルモンの変化 ●更年期障害の種類と症状 ●クイズ〜更年期障害、軽いのはどっち? ●更年期障害の治療法 ●HRTとは? ●HRTの効果と注意点 ●更年期を明るく過ごすための提案
監修/坂元正一、 指導/亀井清、滝沢憲、本多洋