産後の過ごし方
さんごのすごしかた




お母さんが視聴することで、出産後の心と体の変化を正しく理解し、不安定な状態になりがちな産褥期を安心して乗り切るための作品。新しい生活に備えるお母さんをサポートする。

●あなたの体の変化
　初乳と成乳―母乳の大切さ
　母乳が無理な場合は粉ミルクでも心配ない
　後陣痛と悪露の手当て

●心の変化
　マタニティーブルーの症状と対策

●入院中の生活
　授乳の仕方、沐浴、おむつ交換
　産褥体操

●産後の食事
　食事と肥満

●退院後の生活
　産後の体の回復
　入浴・家事・外出などをはじめる時期の目安

●あなたの体の異常
　心配な症状―異常出血・乳腺炎・腎盂炎

ジャンル 作品名
産科・出産後 産後の過ごし方
対象 機種／時間
一般／産前・産後、母親・両親学級での視聴 ＤＶＤ・ＶＨＳ／２０分
企画／制作
巻数・セット数
企画／毎日ＥＶＲシステム／ビデオ・パック・ニッポン 全１巻
定価（本体価格）
全１巻　１９，０００円 （税込１９，９５０円）
適要

監修／坂元正一
指導／清川尚、朝倉啓文、田中政信、力武義之、宮﨑亮一郎、鈴木俊治、塚原優己、前村俊満

※「産後の生活とこころえ」の新作化